Neu: "Doomscrolling"-
Wenn Nachrichten
deiner Gesundheit zum Verhängnis werden.
Um ständig "Up to date" zu bleiben,
neigen inzwischen auch viele Christen zum sogenannten "Doom Scrolling".
Doomscrolling gewann besonders während der Corona-Zeit zunehmend an Bedeutung.
und ist inzwischen ein sehr weit verbreitetes Risiko in der digitalen Welt.
Bei dieser Problematik, die inzwischen auch weit in christliche Kreise hereinreicht,
handelt es sich um das unkontrollierte und
exzessive Konsumieren negativer Nachrichten
und Informationen,
vornehmlich durch die Sozialen Medien.
Seelsorger, Psychologen und Ärzte sind sich einig,
dass Doomscrolling innere Unruhe, Depressionen und Ängste verursacht,
wenn man sich ausschließlich und permanent mit negativen Informationen "füttert".
Doch was tun, wenn ich, Angehörige oder Freunde in dieser Sache gefangen bin / sind?
Wie handeln, wenn Familienmitglieder oder Freunde "nur noch das eine Thema kennen"
und beginnen sich zu isolieren?
Und wie informiere ich mich in dem Nachrichten-Dschungel gesund,
ohne dabei die Augen komplett verschließen zu müssen?
Gerne gebe ich in Einzelgesprächen,
Vorträgen oder Diskussionsrunden meine jahrelangen Erfahrungen
und Erlebnisse zu diesem Thema weiter.
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Halte meine Augen davon ab, nach Nichtigem zu schauen;
belebe mich in deinen Wegen!
(Psalm 119, 37)
Manipulationen, Fake News und Zensur...
Wie kann ich mich als (wahrhaftig) informieren?
Kriegsberichtsmeldungen, Klimawandel, Flüchtlingskrise ... -
In unserer Zeit ist es eine große Herausforderung,
sich ein reales Bild machen zu können,
ohne dabei manipuliert zu werden.
Viele Jahre habe ich im Bereich der Medien gearbeitet,
unter anderem für eines der größten,
Nachrichten-Portale im deutschsprachigem Raum.
Gerne gebe ich in Einzelgesprächen,
Vorträgen oder Diskussionsrunden meine Erfahrungen
und Erlebnisse zu diesem Thema weiter.
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